Erneuern Sie den Körper durch die Kraft des Geistes

Als Plätze zur Entspannung und Reflektion laden die Meditationszentren zur Entspannung der Seele und des Geistes ein. Diese Rückzugsorte sind über die ganze Region der Algarve verteilt.

Der natürliche Gesundheits-SPA „Moinhos Velhos“ in Lagos führt alle Projekte und Programme in englischer Sprache durch. Hier bietet man die überwachte Methode des juice fasting – flüssige Diät – und ein Entgiftungsprogramm an, das den Körper hilft, sich zu erholen und zu verjüngen.

Der „Monte Mariposa“ in Fonte do Bispo, Tavira, sieht sich als ein gemeinschaftlicher Meditationsplatz. Im Herzen der Natur, mitten im Gebirge der Algarve gelegen, ist dieser Ort ideal für alternative Ferien. Unter den vielen angebotenen Aktivitäten heben sich Reiki, Meditation, Yoga, Tai Chi und die Workshops für Kinder hervor.

Neben dem Naturpark Ria Formosa gelegen, ist die Quinta da Calma ein Yoga- und holistisches Heilungszentrum. Hier herrscht pure Entspannung und ein vielfältiges Angebot an Aktivitäten für diejenigen, die einen ruhigen, weit vom Stress entfernten, Platz suchen. Die Quinta bietet Vorschläge für jeden Geschmack. Unter anderem, Yoga Integral, Tai Chi oder alternative Therapien und Behandlungen, die Akupunktur, Lektüre und Harmonisierung der Chakras und der Aura sowie Hypnotherapie einschließen.