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Cuidar de Si

Cuidar de Si

Saúde, bem-estar e relaxamento

O Algarve é uma excelente opção para todos os que gostam de aproveitar o tempo de férias, não apenas para descansar, mas também para cuidar do bem-estar físico em ambientes tranquilos.
Mergulhe na água, deixe que ela elimine o stress, trate da pele e contribua para o rejuvenescimento, o bem-estar e a saúde, são propostas tentadoras e cada vez mais procuradas. Nestes casos, as opções dividem-se entre os tratamentos de água doce, na estância termal de Monchique, e de água salgada, nos centros de talassoterapia. Todas elas têm garantido águas de excepcional qualidade e instalações sofisticadas.
Também vocacionados para a saúde e o bem-estar, há vários hotéis que interpretam o conceito de SPA de forma alargada e global. Espalhados por toda a região, os centros destes hotéis oferecem uma grande variedade de terapias, mais convencionais ou mais alternativas, que consistem em tratamentos específicos de rosto, corpo, massagens ou estética, contribuindo, também, para a regeneração e revitalização do organismo.
Há, ainda, opções para quem prefere um estilo mais rústico, em que o contacto com a Natureza é mais intenso e o tratamento mais intimista. São as quintas de relaxamento, nas quais se pode usufruir de uma gastronomia genuína e de diversas actividades de ar livre.
No Algarve, são bastante vastas as opções para umas férias saudáveis com relaxamento à mistura.

Sugestões

Centros de Meditação

Espaços de relaxamento e reflexão, os centros de meditação convidam ao repouso da mente e do espírito.

Blue and Green Vilalara Thalassa

Se o seu objectivo é aproveitar as férias para uma cura de águas salgadas, uma excelente opção é o Centro de Talassoterapia do hotel Vilalara...

Spas Verdadeiros templos de bem-estar e saúde, os Spas são luxuosos centros de tratamentos e lazer...
Caldas de Monchique

Entre vegetação luxuriante e nascentes de águas curativas, a Villa Termal das Caldas de Monchique SPA Resort...

Centros Budistas Tibetanos

O Budismo é uma crença cada vez mais presente no mundo ocidental. No Algarve, onde convergem pessoas de todas as nacionalidades...

Produtos Biológicos

O sabor dos alimentos produzidos de forma biológica é inconfundível. Com a vantagem de recorrer a boas práticas agrícolas...

Centros de Talassoterapia

Quando o objectivo é aproveitar as férias para uma cura através das propriedades terapêuticas da água do mar...

Actualizado em: 21-10-2014

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